top of page

Blog


Kde končí zdravé stravování a začíná problém
Na jedné straně stojí optimální vztah k jídlu, na druhé klinicky diagnostikovaná porucha příjmu potravy. Mezi nimi se však nachází zrádná oblast narušeného stravování, o které se příliš nemluví, a přesto v ní dnes setrvává obrovské množství lidí.
Pavlína Kosečková
1. 5.Minut čtení: 3


Diety slibují pomoc, ale zavřou vás do klece
„Já vím, co mám jíst, ale…“
Tuhle větu slýchám od klientů častěji, než si myslíte. Vědět, co jíst, totiž nestačí. Problém není v nedostatku informací. A řešení není ve větší disciplíně, ale v méně restrikcích.
Pavlína Kosečková
11. 8. 2025Minut čtení: 2
bottom of page