Výživa pro mě nikdy nebyla jen o živinách. Stala se součástí mé vlastní cesty od kontroly k důvěře a k hlubšímu porozumění sobě samé.

Problémy spojené s výživou jsem nestudovala jen z učebnic, zažila jsem si je na vlastní kůži. Více než deset let jsem trpěla narušeným vztahem k jídlu, točila se v kruhu poruch příjmu potravy, extrémního cvičení a sebekritiky.

O mně

Odbornost, zkušenosti a lidskost
– tři věci, na kterých stojí můj přístup k výživě.

Autenticita

Moje doporučení nevycházejí jen z učebnic. Jako běžkyně a silniční cyklistka znám výživu i z pohledu sportovce a vlastní dlouhá cesta od kontroly a extrémů k větší důvěře v jídlo formuje způsob, jakým dnes pracuji s klienty.

Empatie

Vím, jaké to je, když se jídlo stane zdrojem strachu, kontroly a výčitek. Díky vlastní zkušenosti s poruchami příjmu potravy přistupuji ke každému příběhu bez hodnocení, s pochopením a respektem k tempu člověka.

Odborný základ

Stavím na odborném vzdělání, vědeckých poznatcích, letech praxe a zkušeností. Jako nutriční terapeutka a vědkyně propojuji vědecké poznatky s letitou zkušeností a předávám praktické a srozumitelné rady.

Pokora a respekt

Nevěřím na jednu správnou výživu pro všechny. Respektuji individualitu, potřeby těla, životní situaci i cíle každého člověka a místo extrémů hledám cestu, která je dlouhodobě udržitelná právě pro něj.

Profesní odbornost

Registrovaná nutriční terapeutka
se specializací na výživu dětí a dospělých

Ph.D.

v oboru Hygiena, preventivní lékařství a epidemiologie (2022)

Své vzdělání jsem získala na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity (LF MU) v Brně:

Mgr.

v oboru Nutriční specialista (2017)

Bc.

v oboru Nutriční terapeut (2015)

Kompletní výcvik v motivačních rozhovorech od PhDr. Jana Soukupa, Ph.D.
Školení v metodice behaviorální terapie obezity od STOB
Workshop všímavého jedení od STOB

Absolvovala jsem řadu vzdělávacích kurzů a workshopů ve vztahu k výživě, sportovní výživě, vědě, psychologii a k hodnocení krevních markerů. Ty, které z mého pohledu stojí za to jmenovat, jsou:

Pracuji jako

OD ROKU 2017

Nutriční terapeutka v praxi

Pracovala jsem v mnoha nutričních poradnách, např. na ICV Mendelovy univerzity, v Afit centru Brno, Viviente Brno i na soukromé klinice – Top Moravia Health.

OD ROKU 2022

Na akademické půdě

Od roku 2022 působím na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity a od roku 2025 také na Fakultě sportovních studií. Věnuji se nutriční vědě a výzkumu, publikuji odborné články, přednáším a další...

Spolupráce

Sdílím odborné informace i mimo individuální spolupráci.

Dobré ráno

Jako nutriční terapeutka jsem byla hostem televizního vysílání Dobré ráno.

Časopis Dieta

Do časopisu Dieta jsem přispěla odbornými texty zaměřenými na výživu.

Odborná korektura knih
– Jan Melvil publishing

Podílela jsem se na odborné korektuře vybraných titulů ve spolupráci s nakladatelstvím Jan Melvil.

Blog Banner for Website Content_edited_edited.png

Webináře

– Vyšší Melvilí

Ve spolupráci s Vyšší Melvilí jsem připravila dva odborné webináře, ve kterých propojuji vědecké poznatky z výživy s jejich praktickým využitím v běžném životě.

Sapiera Health

Pro startup Sapiera Health jsem se podílela na tvorbě odborného obsahu ke krevním markerům a poskytovala odborné konzultace zaměřené na výživu a souvislosti laboratorních výsledků se zdravotním stavem.

Navštívit →

Spolupráce se sportovci a sportovními kluby

Beseda o výživě Beseda o výživě v cyklistice s Jánem Svoradou	Seminář pro Plavecký klub Přerov Seminář o výživě mladých plavců. Cíleno na sportovce, jejich rodiče a trenéry.	Webinář pro Český svaz plaveckých sportů Webinář o výživě plavců, cíleno na trenéry.	Seminář pro FC Svratka Brno Přednáška o sportovní výživě pro fotbalové hráče klubu FC Svratka Brno pod záštitou KOFY Training Center v Brně.	Seminář pro Kometa Plavání Brno Seminář o sportovní výživě pro mladé plavce, jejich rodiče a trenéry
Přednáška v rámci akce MjUNI na Masarykově univerzitě) Přednáška o výživě mladých sportovců pro rodiče.	Seminář na plaveckém kempu v Hustopečích Přednáška o závodní výživě pro plavce na plaveckém kempu v Hustopečích	Seminář pro klub Extra Brno Seminář o sportovní výživě cílený na sportovce věnující se spartanu (ve spolupráci s Mgr. Petr Širc)